Soğuk algınlığıyla mücadeleye yardımcı 5 bitki çayı... - The Anatolia Post - Dünya'dan Güncel Haberler
Kadıköy masaj Kağıthane masaj Kahramankazan masaj Kapaklı masaj Karabağlar masaj Karacabey masaj Karahayıt masaj Karaköprü masaj Karaman masaj Karatay masaj Karesi masaj Karşıyaka masaj Kartal masaj Kartepe masaj Keçiören masaj Kemalpaşa masaj Kemer masaj Kepez masaj Kestel masaj Kiraz masaj Kırıkhan masaj Kızıltepe masaj Kocasinan masaj Konak masaj Konyaaltı masaj Körfez masaj Korkuteli masaj Köyceğiz masaj Küçükçekmece masaj Kumköy masaj www.dubainewescorts.com Adana escort Afyon escort Aksaray escort Amasya escort Ankara escort Antalya escort Antep escort Aydın escort Balıkesir escort Bursa escort Anamur escort Antakya escort Arnavutköy escort Atakum escort Ataşehir escort Avcılar escort Bafra escort Bağcılar escort Bahçelievler escort Bakırköy escort Balçova escort Bandırma escort Başakşehir escort Batıkent escort Battalgazi escort Bayındır escort Bayrampaşa escort Beldibi escort Belek escort Beşiktaş escort Beykoz escort Beylikdüzü escort Beyoğlu escort Beypazarı escort Adalar escort Adapazarı escort Afşin escort Akçaabat escort Akçadağ escort Akçakale escort Akçakoca escort Akdağmadeni escort Akdeniz escort Akhisar escort Akşehir escort Aksu escort Akyazı escort Alanya escort Alaşehir escort Aliağa escort Almus escort Altıeylül escort Altınordu escort Araklı escort Ardeşen escort Arifiye escort Avsallar escort Ayvacık escort Ayvalık escort Aziziye escort escort Mersin escort İzmir escort Ankara escort Antalya escort Bursa escort Gaziantep escort Denizli escort Adana escort Hatay escort Samsun escort Kocaeli escort Konya escort İstanbul escort Eskişehir escort Malatya escort Kayseri escort Sakarya escort Balıkesir escort Çanakkale escort Aydın escort Muğla escort Tekirdağ escort Yalova escort Trabzon escort Sivas escort Ordu escort Maraş escort Manisa escort Tokat escort Rize escort Amasya escort Ümraniye escort Üsküdar escort Zeytinburnu escort Çeşme escort Sincan escort Gaziemir escort İskenderun escort Buca escort Çubuk escort Marmaris escort Torbalı escort Haymana escort Kepez escort Osmangazi escort Bağcılar escort Muratpaşa escort Görükle escort Avcılar escort Darıca escort Çumra escort Anamur escort Çarşamba escort Ulus escort Kaş escort Gürsu escort Güngören escort Mut escort Kadıköy escort İznik escort Serik escort Menemen escort Aksu escort Kağıthane escort Kartal escort Maltepe escort Tire escort Finike escort Pendik escort Sarıyer escort Şişli escort Sultangazi escort Tuzla escort Konyaaltı escort Seyhan escort Melikgazi escort Ödemiş escort Mamak escort Kemer escort Mudanya escort Çekmeköy escort Körfez escort Meram escort Aliağa escort Polatlı escort Belek escort Gemlik escort Esenler escort Fatih escort Selçuklu escort Datça escort Gümbet escort Serdivan escort Konak escort Keçiören escort Lara escort Yıldırım escort Beylikdüzü escort Gölcük escort Karşıyaka escort Çankaya escort Manavgat escort Nilüfer escort Arnavutköy escort Gebze escort Beyşehir escort Silifke escort Atakum escort Çorlu escort Didim escort Kuşadası escort Merzifon escort Bandırma escort Antakya escort Ceyhan escort Battalgazi escort Elbistan escort Bodrum escort Akşehir escort Tarsus escort İlkadım escort Çerkezköy escort Bornova escort Batıkent escort Alanya escort İnegöl escort Orhangazi escort İzmit escort Keşan escort Isparta escort Bolu escort Erzincan escort Van escort Yozgat escort Zonguldak escort Afyon escort Bilecik escort Aksaray escort Elaziğ escort Osmaniye escort Şanliurfa escort Giresun escort Burdur escort Diyarbakir escort Edirne escort Kocasinan escort Onikişubat escort Salihli escort Milas escort Pamukova escort Birecik escort Yıldızeli escort Ortahisar escort Malkara escort Yakutiye escort Zara escort Yomra escort Karatay escort Mezitli escort Canik escort Efeler escort Ayvalık escort Kırıkhan escort Pazarcık escort Soma escort Dalaman escort Sapanca escort Haliliye escort Akdeniz escort Terme escort Söke escort Karesi escort Yüreğir escort Payas escort Talas escort Türkoğlu escort Turgutlu escort Karaköprü escort Samandağ escort Yunusemre escort Köyceğiz escort Siverek escort Toroslar escort Menteşe escort Kestel escort Yenişehir escort Yatağan escort Urla escort Korkuteli escort Kumluca escort Karacabey escort Alanya escort Manavgat escort Fethiye escort Kemer escort Didim escort Çorum escort Düzce escort Erzurum escort Kırklareli escort Kilis escort Kars escort Karabük escort Kırıkkale escort Mardin escort Kırşehir escort Muş escort Kastamonu escort Nevşehir escort Ardahan escort Bartın escort Karaman escort Siirt escort Batman escort Bayburt escort Uşak escort Igdır escort Sinop escort Şırnak escort Adıyaman escort Ağri escort Bitlis escort Gümüşhane escort Hakkari escort Bingöl escort Safranbolu escort Boyabat escort Kızıltepe escort Üzümlü escort Bucak escort Kadirli escort Ardeşen escort Çerkeş escort Gelibolu escort Gerede escort Dinar escort Besni escort Bozüyük escort Eskil escort Diyadin escort Ahlat escort Çivril escort Bağlar escort Akçakoca escort Aziziye escort Lüleburgaz escort Şahinbey escort Bulancak escort Digor escort Keskin escort Bünyan escort Kaman escort Akhisar escort Bulanık escort Altınordu escort Bor escort Avanos escort Adapazarı escort Virenşehir escort Gemerek escort Kangal escort Akçaabat escort Erbaa escort Tavşanlı escort Çayeli escort Suluova escort Edremit escort Ilgaz escort Biga escort Göynük escort Çukurova escort Kaynaşlı escort Emirdağ escort Gölbaşı escort Söğüt escort Ortaköy escort Dogubayazıt escort Güroymak escort Karahayıt escort Bismil escort Horasan escort Mucur escort Babaeski escort Şehitkamil escort Espiye escort Kağızman escort Yahşihan escort Develi escort Doğanşehir escort Afşin escort Alaşehir escort Malazgirt escort Fatsa escort Ürgüp escort Akyazı escort Eyyübiye escort Şarkışla escort Araklı escort Niksar escort Simav escort Ergene escort Fındıklı escort Nazilli escort Taşova escort Susurluk escort Çan escort Mudurnu escort Defne escort Kozan escort Sandıklı escort Yahyalı escort Patnos escort Kahta escort Pamukkale escort Ergani escort Oltu escort Nizip escort Görele escort Sarıkamış escort Yeşilyurt escort Dulkadiroğlu escort Kırkağaç escort Varto escort Fethiye escort Kumru escort Erenler escort Akçakale escort Suşehri escort Of escort Turhal escort Derince escort Ereğli escort Erdemli escort Bafra escort Kapaklı escort Pazar escort Davutlar escort Altıeylül escort Ayvacık escort Dörtyol escort Sarıçam escort Sur escort Palandöken escort Nurdağı escort Tirebolu escort Zile escort Ünye escort Selim escort escort masaj Konya escort Sakarya escort Samsun escort Kocaeli escort Kayseri escort İzmir escort Hatay escort Gaziantep escort Diyarbakır escort Ankara escort Adana escort Antalya escort Bursa escort Mersin escort Aydın escort Balıkesir escort Çanakkale escort Kıbrıs escort Kütahya escort Manisa escort Muğla escort Tekirdağ escort Trabzon escort Yalova escort Isparta escort Kahramanmaraş escort Ordu escort Rize escort Sivas escort Afyon escort Aksaray escort Giresun escort Şanlıurfa escort Yozgat escort Erzurum escort Amasya escort Çorum escort Tokat escort Uşak escort Van escort Bolu escort Burdur escort Kırşehir escort Niğde escort Osmaniye escort Zonguldak escort Düzce escort Edirne escort Erzincan escort Karabük escort Karaman escort Kastamonu escort Kırıkkale escort Kırklareli escort adana mutlu son istanbul mutlu son ankara mutlu son izmir mutlu son bursa mutlu son antalya mutlu son konya mutlu son şanlıurfa mutlu son gaziantep mutlu son kocaeli mutlu son mersin mutlu son diyarbakır mutlu son hatay mutlu son manisa mutlu son kayseri mutlu son samsun mutlu son balıkesir mutlu son kahramanmaraş mutlu son van mutlu son aydın mutlu son tekirdağ mutlu son sakarya mutlu son denizli mutlu son muğla mutlu son afyon mutlu son amasya mutlu son batman mutlu son çanakkale mutlu son çorum mutlu son düzce mutlu son edirne mutlu son elazığ mutlu son erzurum mutlu son eskişehir mutlu son giresun mutlu son ısparta mutlu son kastamonu mutlu son uşak mutlu son kütahya mutlu son malatya mutlu son ordu mutlu son trabzon mutlu son rize mutlu son sivas mutlu son tokat mutlu son aksaray mutlu son yalova mutlu son yozgat mutlu son zonguldak mutlu son Arnavutköy escort Ataşehir escort Başakşehir escort Esenler escort Esenyurt escort Fatih escort Gaziosmanpaşa escort Kağıthane escort Kartal escort Küçükçekmece escort Maltepe escort Sarıyer escort Pendik escort Sultangazi escort Ümraniye escort Zeytinburnu escort Adapazarı escort Aksu escort Anamur escort Antakya escort Atakum escort Belek escort Beykoz escort Buca escort Çankaya escort Çorlu escort Dalaman escort Edremit escort Erdemli escort Gaziemir escort Gazipaşa escort Gölcük escort Gümbet escort Gümüşlük escort İlkadım escort İnegöl escort İskenderun escort Karşıyaka escort Kaş escort Kavaklıdere escort Keçiören escort Kepez escort Konak escort Konyaaltı escort Köyceğiz escort Menderes escort Menemen escort Menteşe escort Mezitli escort Ödemiş escort Odunpazarı escort Osmangazi escort Pamukkale escort Şahinbey escort Serdivan escort Seyhan escort Side escort Şile escort Silifke escort Silivri escort Tarsus escort Tire escort Torbalı escort Toroslar escort Turgutreis escort Yalıkavak escort Bandırma escort Çerkezköy escort Kahramankazan escort Elbistan escort Milas escort Polatlı escort Çarşamba escort Ceyhan escort Nazilli escort Söke escort İznik escort Susurluk escort Melikgazi escort Yıldırım escort Bafra escort Akçaabat escort Salihli escort Akhisar escort Soma escort Turgutlu escort Yatağan escort Köyceğiz escort Merzifon escort Lüleburgaz escort Sandıklı escort Gelibolu escort Çan escort Dörtyol escort

Beşiktaş escort Etiler escort Nişantaşı escort

Sancaktepe escort Zeytinburnu escort Antalya escort Ankara escort Avrupa yakası escort Denizli escort Kocaeli escort Merter escort Nişantaşo escort Levent escort Çapa escort Etiler escort Mecidiyeköy escort Taksim escort Beşiktaş escort Bakırköy escort Bahçeşehir escort Esenyurt escort Avcılar escort Avrupa yakası escort bayan Beykoz escort Üsküdar escort Göztepe escort Erenköy escort Suadiye escort Kurtköy escort Tuzla escort Bostancı escort Ümraniye escort Pendik escort Kadıköy escort Kartal escort Ataşehir escort Anadolu yakası escort Bodrum escort Konya escort Muğla escort Malatya escort Gaziantep escort Eskişehir escort Ankara escort İstanbul escort Kayseri escort Adana escort Şirinevler escort Halkalı escort Marmaris escort Fethiye escort Sarıyer escort Maltepe escort Fatih escort Çekmeköy escort Beylikdüzü escort Başakşehir escort Ataköy escort Alanya escort Samsun escort Muğla escort İzmir escort Diyarbakır escort Bursa escort Antalya escort İstanbul escort Göztepe escort Gaziantep escort Adana escort Adana escort Anadolu yakası escort Ankara escort İstanbul escort Ataşehir escort Avcılar escort Avrupa yakası escort Bağcılar escort Bahçeşehir escort Bahçeşehir escort Beşiktaş escort Beykoz escort Bodrum escort Bostancı escort Bursa escort Eskişehir escort Gaziosmanpaşa escort Kadıköy escort Kartal escort Kocaeli escort Konya escort Konya escort Konya escort bayan Malatya escort Pendik escort Şirinevler escort Taksim escort Ümraniye escort Adana escort Antalya escort Bursa escort İzmir escort Bodrum escort Eskişehir escort Konya escort İzmir escort Beylikdüzü escort Kayseri escort İzmir escort Pendik escort Eskişehir escort İstanbul escort escort Fatih escort Antalya escort escort bayan Samsun escort İstanbul escort Bursa escort Antalya escort bayan Antalya bayan escort Antalya escortlar Adana escort Bursa escort İzmir escort Diyarbakır escort Maltepe escort Çekmeköy escort Beylikdüzü escort Şirinevler escort Ataköy escort Halkalı escort İstanbul escort Şişli escort Kayseri escort Antalya escort Mersin escort Mersin escort Mersin escort Şişli escort Mersin escort Kayseri escort

12 Mart 2024 itibariyle Covid-19 ile mücadelede aşılanan sayısı kişiye ulaştı.

ataşehir escort
a Öğle Vakti 13:11
İstanbul 12°
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkâri
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • istanbul
  • izmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Kahramanmaraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
a

Soğuk algınlığıyla mücadeleye yardımcı 5 bitki çayı…

İçinde bulunduğumuz kış günlerinde salgının da etkisiyle en büyük korkularımızdan biri de soğuk algınlığı. İşte hasta olduğunuzda belirtilerle mücadele etmenize yardım edebilecek 5 rahatlatıcı çay.

Bir kış günü soğuk algınlığı veya gripten dolayı hapşırma, öksürük, ağrı ve sancı çektiğinizde, kanepede bir yün battaniyenin altına kıvrılmaktan fazlasını yapmak istemeyebilirsiniz . Ancak bu senaryoya bir önemli şey daha ekleyin: Dumanı tüten bir fincan sıcak çay.

Çeşitli çaylar, yüzlerce yıldır soğuk algınlığı hastalarının kendilerini daha iyi hissetmelerine yardımcı oluyor. Her şeyden önce sıcak sıvı, boğazı rahatlatarak tıkanıklığı ortadan kaldırabiliyor.

Doğanın eczanesinde bu basit bileşenlerden nasıl yararlanabileceğinizi öğrenmek için okumaya devam edin.

Neredeyse herkes bir fincan çay yapabilse de, bitki çayı hazırlamanın günlük çaydan biraz farklı olduğu unutulmamalıdır. Bitki çayı yapmak için en iyi araçlardan biri bir çay presidir. Presin dibine bol miktarda bitki koyun, kaynar su dökün ve en az 20 dakika bekletin. Çayınızı daha da güçlü hale getirmek istiyorsanız, bir gece demlendirebilirsiniz.

Soğuk algınlığıyla mücadeleye yardımcı 5 bitki çayı #1

SARIMSAK, ZENCEFİL VE BİBER ÇAYI

Bu çayın güçlü bir karışımı, bal eklenmeden acı olabilse de bir soğuk algınlığı belirtisi hissettiğinizde denenmesi gereken en iyi seçeneklerden biridir. Sarımsak antibakteriyeldir; ayrıca bağışıklık sistemini uyarır, solunuma yardımcı olur, sindirim sistemini temizler ve sindirime yardımcı olabilir. Ancak, çok fazla tüketmenin özellikle 10 yaşın altındaki çocuklar için gastrointestinal sorunlara neden olabileceğini unutmayın. Bu nedenle zencefil bu çayın diğer bileşenidir. Hemen hemen her türlü mide rahatsızlığı veya mide bulantısına yardımcı olamsıyla bilinir.

Zencefil ayrıca ağrıya ve ağrılı kaslara da iyi gelir. Ve çayın son bileşeni: Kırmızı biber. Kırmızı biber antibakteriyeldir, sindirim sisteminize yardımcı olur ve dolaşımı artırır. Sarımsak, zencefil ve biber terlemeye neden olur ve bu da vücudu detoksuna yardımcı olur. Bu yüzden bu çay, soğuk algınlığını durdurmaya yardımcı olabilecek bir yumruk gibidir.

Çayı yapmak için birkaç dilim taze zencefil, bir diş doğranmış sarımsak, yarım çay kaşığı kırmızı biber ve en sevdiğiniz bitki çayına ihtiyacınız olacak. Sarımsağı ve zencefili önce 20 dakika kaynatın, ardından çayı demleyin ve kırmızıbiber ekleyin. Tatlandırmak için bal ekleyin (süt de ekleyebilirsiniz). En iyi sonuçlar için günde iki ila üç bardak için.

ZEYTİN YAPRAĞI ÇAYI

Bitkisel çaylar hakkında olması gerekenden daha az araştırma olsa da zeytin yaprağı çayında, elenolik asit ve oleuropein adı verilen ve patojenlerin yayılmasını engellemede etkili olabilecek iki temel bileşik vardır. Zeytin yaprağı ayrıca yeşil çaydan daha fazla antioksidan ve C vitamini içerir ve tarih boyunca yüksek ateş ve sıtmayı tedavi etmek için kullanılmıştır.

Zeytin yaprağı çayını yapmak oldukça basittir. Ekstrakt, toz veya kurutulmuş yapraklar satın alabilir veya pestisit içermedikleri sürece kendi zeytin yapraklarınız ile hazırlayabilirsiniz. Günde üç kez bir çay kaşığı kurutulmuş yaprağı 20 dakika kadar demleyin, tat vermek için bal ekleyin, çünkü oldukça acıdır. Zeytin yaprağı çayı, kemoterapi ilaçlarına müdahale edecek ve kan basıncını düşürecek kadar güçlüdür, bu nedenle sizi veya aile üyelerinizi etkileyebileceklerse bir uzmana danışmadan tüketmetin.

FESLEĞEN VE ZENCEFİL ÇAYI

Mideyi yatıştıran, enfeksiyonlara ve solunum rahatsızlıklarına karşı savaşan ve hatta depresyonu engelleyen bir çay hazırlayarak fesleğenin hastalıkla savaşma potansiyelini ortaya çıkarabilirsiniz. Fesleğen ayrıca antioksidanlarla doludur ve antibiyotik özelliklere sahiptir.

Neyse ki kışın bile taze fesleğen elde etmek kolaydır, çünkü bu çay için taze olması en iyisidir. Demlediğiniz her su bardağı için bir avuç yaprağa ihtiyacınız olacak. Fesleğeni yıkayıp şeritler halinde doğrayın ve en az 10 ince dilim kullanın. 20 dakika demlendirin ve bal ile tatlandırın. Günde birkaç bardak içebilirsiniz.

Herhangi bir bitkisel ilaç gibi, fesleğenin ilaçlarla etkileşime girerek özellikle pıhtılaşma önleyici ve tansiyon ilaçlarının etkilerini artırabileceğini unutmayın. Ek olarak, hamile kadınlar fesleğendeki aktif yağlardan (ayrıca mercanköşk, kekik, nane ve biberiye) kaçınmalıdır.

NANE, ISIRGAN VE KARAHİNDİBA ÇAYI

Bu üç yabani ot, o kadar güçlü besinlerle doludur ki, bu çaydan sadece hastalıklarda değil her zaman faydalanabilirsiniz. Isırgan otu, çok güçlü antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahiptir ve ıspanaktan 20 kat daha fazla kalsiyum dahil olmak üzere çok sayıda vitamin ve mineral içerdiğinden, besleyici bitkilerden biri olarak kabul edilir. Alerjilerden kaynaklanan kaşıntı ve hapşırmayı hafifletebilir ve demir seviyelerini artırabilir. Aslında ısırgan otu çayının o kadar çok faydası vardır ki hepsini saymak zordur.

Nane, kas ağrılarına, mide bulantısına ve gevşemeye yardımcı olur. Aynı zamanda antibakteriyeldir. Karahindiba enfeksiyonu azaltmaya, böbrek fonksiyonlarına yardımcı olmaya, adet şikayetlerini hafifletmeye, karaciğeri temizlemeye ve sindirime yardımcı olabilir.

Çayı hazırlamak için 30 gram kadar karahindiba, bir avuç ısırgan yaprağı (kurutulmuş veya taze ) ve bir avuç yaban nanesi ihtiyacınız olacak. Bunları bir çaydanlığa atın ve birkaç dakika kaynatın. Süzün ve balla birlikte için. Hafif bir müshil etkisi olabileceğinden, bu çaydan günde sadece bir veya iki fincan tüketin

Benzer şekilde, hamileyseniz dikkatli olun, çünkü çay uterusu uyarabilir (bu yüzden adet döngüsü için iyidir). Ayrıca bitki alerjilerinin farkında olun ve buna göre kaçının. Çay, ilgili bitkilere alerjisi olan kişilerde reaksiyona neden olabilir. İdrar söktürücü olarak işe yarayabileceği ve bazı kişilerde mideyi tahriş edebileceği için, bu çayı içtikten sonra büyük bir bardak su içmek en iyisidir.

LİMON BALSAMI VE KARA MÜRVER ÇAYI

Kara mürver bitkisinin sapları, tohumları ve yaprakları zehirli iken, bu meyveler soğuk algınlığı, ateş, ağrı ve sızılara çare olarak yüzyıllardır kullanılmaktadır. Kara mürver; ateşi düşürerek, tıkanıklığı gidererek, karaciğeri ve böbrekleri temizleyerek ve hafif bir müshil gibi davranarak çalışır. Mürver aynı zamanda vitaminler, mineraller ve antioksidanlarla doludur, uygun şekilde pişirilmeleri ve hazırlanmaları şartıyla, bağışıklık sisteminize ihtiyaç duydukları desteği verebilir. (Otoimmün bozukluklardan muzdarip hastalarda bazı immün baskılayıcı ilaçların etkinliğini azaltabileceklerini unutmayın.) Kara mürverin ilk 24-48 saat içinde alındığında soğuk algınlığı belirtilerinin süresini azalttığı gösterilmiştir.

Limon balsamı ise hoş limon kokusu ve tadı ile iyileştirmek ve tatlandırmak için de kullanılmıştır. Bu büyümesi kolay bitki uykuya yardımcı olur, ruh halini iyileştirir, mideyi rahatlatır ve C vitamini ile doludur.

Çay hazırlamak için bir avuç taze (veya bir çorba kaşığı kurutulmuş) limon otu ve iki yemek kaşığı kara mürver kullanın. Toksisitesini önlemek için yaprakların ve sapların meyvelerden uygun şekilde ayrılması gerektiğinden, deneyimli veya doğrulanmış bir kaynak tarafından hazırlanmış kurutulmuş ürünleri kullanın. Benzer şekilde, güvenliğin sağlanması için tohumların pişirilmesi gerekir, bu nedenle en az 20 dakika kaynattığınızdan emin olun.

0 0 0 0 0 0
YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

Sıradaki haber:

Evde turşu yapıyorsanız, dikkat edilmesi gereken 10 önemli kural…

HIZLI YORUM YAP

0 0 0 0 0 0

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.