Meyan Kökü Çayı ile 15 Günde 5 Kilo Vermek

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Meyan kökü çayı ile zayıflama konusu son dönemlerin en çok merak edilen zayıflama başlıklarından bir tanesidir. Uzun zamandır Asya ve Avrupa ülkelerinde popüler olan bitki daha sonra çayının etkisi ile daha da ünlü olmuştur. Bugün hemen herkesin hızla kilo vermesine yardımcı olan bitkinin kullanımı da son derece kolaydır.

Meyan Kökü Çayı Nasıl Hazırlanır?

Meyan kökü bitkisi neredeyse tüm aktarlarda satılan özel bir bitkidir. Dilediğiniz kadar satın alıp kullanmadığınız kısmını cam şişede muhafaza edebilirsiniz. Cam şişe dışındaki kaplarda kısa süre içerisinde küflenme yapmaktadır.

Meyan Kökü Çayı Nasıl Demlenir?

Meyan kökü çayı için 250n ml suyu derin bir cezveye alın. Su, kaynayana kadar bekleyin. Sonrasında üzerine 1 çay kaşığı kadar meyan kökü bitkisi ilave edin. Güzelce harmanladıktan sonra 5 dakika daha kaynatın. Kaynayan çayın ağız kısmını kapatarak 10 dakika demlenmesini bekleyin. Daha sonra süzüp içebilirsiniz.

Meyan Kökü Çayı Zayıflatır mı?

Meyan kökü çayı ile zayıflamak oldukça kolaydır. Yapmanız gereken ilk şey çayı doğru şekilde hazırlamayı bilmektir. Sonrasında kurallara uyum sağlayarak her gün gerektiği kadar tüketmeye özen göstermelisiniz.

Gerektiği kadar tüketmeniz halinde 15 gün içerisinde ne kadar kilo verdiğinize siz dahi şaşırırsınız. Yalnızca kilo vermek için değil vücudun sıkılaşması için de meyan kökü çayını tercih edebilirsiniz. Vücudunuzun olduğunda daha genç görünmesine yardımcı olacaktır.

Meyan Kökü Zayıflamak İçin Nasıl Kullanılır?

Meyan kökünü zayıflama amacıyla kullanmak isterseniz doğru şekilde tüketmelisiniz. Her sabah aç karnına bir fincan meyan kökü çayı içmelisiniz. Daha sonra gün boyunca en az 2,5 litre su tüketmeye özen göstermelisiniz. Bu süreçte çayı ilk kez deniyorsanız olabildiğince takipte kalmalısınız.

Çayın midenize, cildinize herhangi bir yan etkisi olup olmadığını fark etmelisiniz.  Yan etki tespit edemezseniz gece içmeden 1 saat önce de bir fincan meyan kökü çayı içmelisiniz.

5 günlük süreklilik sonucunda 5-6 kilo verdiren bir çay olduğu bilinmektedir. Bu rakamlar kişiye göre değişmekle beraber verilen kilolar çoğunlukla 5’ten fazla olmaktadır.

Meyan Kökünün Yararları

Mide sorunları için iyi gelmektedir. Ülser, gastrit ve reflü gibi mide sorunları yaşayanlar kullanabilir.

Karaciğer sağlığı için olumlu sonuçlar göstermektedir. Karaciğer yağlanması ve iltihaplanmasının tedavisinde kullanılır.

Sindirim sisteminin düzenini sağlar. Kronik kabızlık sorunları için birebirdir.

Antibakteriyeldir. Mikrobik boğaz ağrılarının tedavisinde kullanılabilir. Aynı nedenden dolayı ağız içinde oluşan aftlar için de kullanılabilir.

Egzema ve sedef gibi cilt hastalıklarında kaşıntıyı alır.

Metabolizmayı hızlandırır ve yağ yakımına destek olur.

Gaz ve şişkinlik yaşandığında tüketilebilir.

Meyan Kökünün Zararları

Meyan kökü her ne kadar pek çok yararı bulunan bir bitki olsa da aynı zamanda son derece kuvvetlidir ve bu nedenle de kullanımı için dikkat edilmesi gerekir. Herkeste görülmese de meyan kökünün yan etkilere neden olabileceğini bilmek gerekir.

Tansiyon dengesizliklerine neden olması

Özellikle migren hastalarının baş ağrılarını arttırması

Uykusuzluk ve uyku kalitesinin düşmesine neden olması

Ödeme oluşumuna neden olması

Kalp ve böbrek sorunlarını ortaya çıkarması gibi zaman zaman görülen yan etkileri bulunmakta.